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Yoga De La Risa

La risa espontánea sin necesidad de razonamiento es importante para descargar las emociones insanas que los han sacado de balance. La importancia de este tipo de técnicas radica en establecer un contrapeso ante el estrés y evitar el desarrollo de enfermedades asociadas con un ritmo acelerado de vida. Venga a aprender las técnicas!
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